Als je last hebt van je lichaam kan dat verschillende redenen hebben. Het kan zijn dat je lijdt aan een ziekte, dat je een ongeluk hebt gehad of zoals in de meeste gevallen is de reden onbekend. Er zijn dan verschillende manieren om er achter te komen hoe het komt. Naar de fysiotherapeut gaan is vaak de beste manier om te ontdekken waar je tegenaan loopt. Zoek jij nog een fysio praktijk in Den Bosch? Lees hier meer over wat een fysio therapeut voor je kan doen.

Verheldering geven

Tijdens de eerste afspraak zal de fysiotherapeut aan de hand van jou klachten gaan kijken wat er met jou lichaam aan de hand is. Zo zal hij wat druk zetten op gebieden waar je de pijn ervaart om zo de precieze locatie van de pijn vast te stellen en de hierbij betrokken spieren of gewrichten vast stellen. Zo weet hij wat er moet gebeuren om jou pijn te verminderen of natuurijk het liefst volledig te verhelpen. Ook ga je dan samen met de fysiotherapeut kijken hoe het komt dat je deze pijn ervaart. Is je houding bijvoorbeeld niet zo goed? Of heb je veel spanning in je leven? Zo kunnen er allerlei oorzaken zijn.

Oefeningen geven

Op basis van het vastgestelde probleem zal de fysiotherapeut passende oefeningen aan jou meegeven. Met deze oefeningen kan je dan vervolgens thuis aan de slag gaan. Hoe consequenter je de oefeningen doet, hoe sneller het herstelproces zal verlopen. Hier heb je helaas niet altijd invloed op, omdat de problemen in je lichaam soms heel diep kunnen liggen. Als je de oefeningen goed hebt opgevolgd kan je tijdens de volgende afspraak met de therapeut gaan kijken of de oefeningen het gewenste effect hebben op je lichaam. Aan de hand hiervan kan worden geadviseerd om door te gaan met de oefeningen, kunnen nieuwe oefeningen worden voorgeschreven of kan het zijn dat je helemaal geen oefeningen meer hoeft te doen omdat je lichaam al genoeg is hersteld.

Preventie

Als je lichaam na een paar of vele afspraken met de fysiotherapeut weer is hersteld, wordt er geadviseerd om goed op je lichaam te blijven letten. Zo kan je je gaan focussen op preventie om toekomstige klachten zo veel mogelijk te voorkomen. Yoga is een voorbeeld van preventie. Hier kan je dagelijks of wekelijks thuis of in een studio mee aan de slag. Yoga kan je enorm goed helpen je gezond en fijn te voelen in je eigen lichaam. Een ander voorbeeld van preventie is gezond eten, ook dit kan je lichaam helpen beter te herstellen. Zo werkt alles in je lichaam met elkaar samen om jou goed te kunnen laten functioneren.

Van de term geriater heb je misschien weleens gehoord. Dit is een ouderen specialist. Binnen de fysiotherapie bestaat er een specialisatie in Geriatrische fysiotherapie Kralingen. Deze is gespecialiseerd in de behandeling van ouderen. Deze verbijzondering binnen het vakgebied van de fysiotherapeut is erkend sinds 2009. In dit artikel vertellen we je alles wat je moet weten over geriatrische fysiotherapie.

Voor wie is een geriatrie fysiotherapeut

Een fysiotherapeut die zich heeft gespecialiseerd in geriatrie heeft zichzelf gespecialiseerd in de zorg voor kwetsbare ouderen en andere patiënten die een hoge leeftijd hebben en te maken hebben met complexe gezondheidsproblemen. Deze gezondheidsproblemen kunnen bijvoorbeeld het gevolg zijn van een beroerte, dementie, de ziekte van Parkinson, een gebroken heup of de verschijnselen die te maken hebben met ouderdom. Een geriatrie fysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in deze doelgroep en de (combinaties van) ziektebeelden die hierbij vaak voorkomen. Fysiotherapeuten die zich gespecialiseerd hebben in geriatrie hebben naast de basisopleiding fysiotherapie een post hbo of masteropleiding geriatriefysiotherapie gevolgd. De kwaliteit wordt gewaarborgd door een inschrijving bij het Centraal Kwaliteits Register (CKR). Sinds 2015 moet je hiervoor een master opleiding hebben gevolgd en is een post hbo opleiding niet meer voldoende. Het CKR waarborgt onder andere de kwaliteit van de geriatrie fysiotherapeuten door het actueel te laten houden van hun kennis en vaardigheden. Dit gebeurd door het aanbieden van congressen, scholing en gestructureerd intercollegiaal overleg. Hiervoor verdienen de geriatriefysiotherapeuten accreditatiepunten waarmee ze opnieuw geregistreerd worden na vijf jaar en aan de werkeis hebben voldaan.

Het doel van geriatrische fysiotherapie

Het doel van geriatrische fysiotherapie is dat de patiënt zo lang mogelijk in zijn eigen omgeving kan wonen en leven. Dit wordt bewerkstelligd door oefeningen en bepaalde trainingen. De therapie bestaat vaak uit het trainen en oefenen van dagelijkse handelingen die de patiënt problemen geven. Daarnaast wordt de pijn niet vergeten en wordt hier ook aandacht aan besteed. Voorbeelden voor de oplossingen van pijn zijn onder andere oefentherapie, massage, elektro stimulatie, triggerpoint therapie, dry needling en dergelijke. Er zijn dus vele combinaties van oefeningen en trainingen mogelijk om de patiënt te helpen met zijn probleem of combinatie van problemen. Daarnaast adviseert en begeleid een geriatrie fysiotherapeut de gezinsleden en eventuele mantelzorgers van de patiënt. Dit kan op meerdere gebieden zoals het ziektebeeld, de prognose, de behandeling, transfers, dagelijkse handelingen en hulpmiddelen.